户外活动方案（通用5篇）

　为了确保活动安全顺利进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是活动的书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。活动方案应该怎么制定才好呢？以下是我精心整理的户外活动方案（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

户外活动方案1

　为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动，具体如下：

　一、活动意义：

　丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

　二、活动时间：

　20xx年8月27日

　三、活动口号：

　放松心情、勇攀高峰！

　四、活动地点：

　翠华山国家森林公园

　五、参加人员：

　20xx年新进公司员工76人人企部3人

　六、行程安排：

　①、7:00从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。

　②、8:30到达翠华山景区，进入山门开始游览。

　③、9：30—12：00步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点；徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　④、12：00—13：00在在天池边用餐、休息。

　⑤、13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登翠华峰拜谒太乙神，或是游览翠花庙祈祷爱情。

　⑥、15：30—17：00在度假村就餐。

　⑦、17：00—18：30统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。结束愉快的旅行。

　七、注意事项:

　1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

　2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水。

　3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

　4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

　5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

　6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

　7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

　8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

户外活动方案2

　一、活动主题

　“凝聚心感悟，欢乐户外游”

　二、活动宗旨：

　为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

　三、活动主体：

　全体员工

　四、活动地点：

　xx景区

　五、活动行程安排：

　在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。

　1、集合时间：第一批 年月日 上午8:30分第二批 年月日 上午8:30分

　2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

　3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏（详见附件四）

　1）上午9:00到达目的地:拍集体照

　2）上午9:30-11:30开展户外拓展游戏

　3）上午11:30-下午14:30烧烤

　4）下午14:30-15:30自由活动

　5）16:00集合准时返程

　六、活动经费预算：

　1、车费：

　2、景区门票：

　3、烤炉费用：

　4、烧烤食物

　5、互动游戏纪念品

　6、备用药物

　七、合计本次预算经费：

　xxx

　八、活动工作人员安排：

　策划员：采购员：道具、拍照：物品保管：

　户外活动游戏组织：活动安全负责人：注意事项

　1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

　2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

　3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。

　4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

　5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。

　6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。

户外活动方案3

　一、活动设计的背景

　新学期伊始，老孩子升班，新生入园，幼儿园随即进入较为忙碌的时刻，教师身心较为疲惫。与此同时，新的教师团队刚刚稳定，团队成员处于磨合期。教师节来临，教师对节日有“放松身心”、“收获尊重与感动”的心理期待。

　二、活动目的

　a.放松身心，体验大家一起游戏的快乐。

　b.增进团队成员之间的相互了解，提高团队凝聚力。

　三、活动介绍

　户外拓展培训，把受训人员带回到大自然中，通过专门设计的具有针对性和富有挑战性的课程，利用种种典型场景和活动方式，让团队和个人经历一系列考验，磨练克服困难的毅力，培养健康的心理素质和积极进取的人生态度，增强团结合作的团队意识，通过学员亲身体验、感悟、加以培训师的引导、提炼，达到心理训练、人格训练、管理训练的培训目的，拓展训练，作为老师、平时在课堂上教书育人，用授课的方式在指导学生。

　而在拓展训练中、却能体验团队协作、团队配合、在欢乐的活动中感悟课堂上感悟不到的东西。也许只是一瞬间的感动、也许只是一瞬间的感恩、有时只是一瞬间的体会，却能深深的铭记在心中。

　也许体验式培训的一些活动还能运用到我们平时的授课中。如：CS野战，安全的激光对抗游戏，模拟战场的紧张刺激，模拟军人的军旅生活。穿上军装、戴上头盔、画上迷彩油、拿起武器、在战场上叱咤风云。10米高空行走，只有相信同伴，才能迈出“高空一小步，人生一大步”等项目。

　四、活动组织

　总指挥xx、副总指挥xxx、联络员xx

　活动时间：20xx年x月xx日(星期六)

　活动地点：xxx

　参与人员：全体工会成员(除公、私事请假外。)

　全程的摄影、报道

　五、活动方案

　1、活动准备

　1)要求全体参与人员着休闲装、运动鞋。

　2)准备游戏所需道具。(队旗两面;“灰太狼”“喜洋洋”“兔八哥”队名打印出来贴在即时贴上，9个字分开;硬心型卡6张，35——50的大型拼图两套，奖品若干，幸运礼包两个，里面写着“请你大喊：我受伤了，没法走路，谁来帮帮我?”)

　3)提前踏察活动场地，最好是远离幼儿园情境的，当地有山、有空场地的休闲旅游区，方便教师们在拉练之后还可以自由活动。

　4)工作人员安排：总策划，总指挥：xx、第一现场，第三现场负责人：xx、第二现场负责人：xxx、现场布置：xx、主持人：xx

　通知所有教职员工，后勤职工自愿参加，教师必须参加。中午午餐安排：园长负责各类奖品。

　2、活动流程：

　1)上午9:00准时在xx山脚下集合

　2)主持人带领大家开展热身游戏，目的在于活动教师的四肢，为拉练做好准备。

　3)园长宣布活动开始，介绍此次拓展活动的安排：此次活动的主题是：体验行进中的美好。我们将分2个队伍进行拉练比赛。比赛全程为5公里。我会在路上设置3个障碍。每个团队的全体成员完成障碍后，才能继续前进。最后，哪个团队最先到达目的地，哪个团队获胜。好，现在发给每个队一面队旗，大家出发!(教练注意记录好时间)

　4)主持人：“1,2”报数，分成两组，选出队长，排好顺序，准备出发前，没人讲一个笑话，团队笑过后，方可以出发，最后一人给主持人讲。

　5)到达第一现场。(负责人：xx)游戏《森林寻宝》，找齐队名，知道“我是谁”①场地：一片树林。②道具：xx提前把两个队的名字(灰太狼队、喜羊羊队，兔八哥队，逐字分开藏起来，藏到树枝树叶之间或石头缝理。③游戏规则：最先到达指定的场地的队伍获得优先寻宝权，第二组等待。第一组可以决定用哪一个名字做队名。等两组都找齐队名之后，将名字贴在自己的队旗上，继续前进。

　6)到达第二现场(负责人：xx)游戏《爱心传递》①场地：开阔的场地②道具：心形卡片3张③游戏规则：小队排成一列，列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张心形卡传给下一个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着心形卡传给再下一个，一直到列尾。如果中间掉了，需要从列首者重新来过。传完规定的3张卡片之后，继续前进。

　7)当第一组完成时，主持人接着随机给第一组任一成员一份幸运礼包，让指定成员拆开，并作出呼喊状，寻求同伴帮助。(看看同伴的应变能力和团队协作能力)当第二组完成时，主持人如法炮制……

　8)到达第三场地(负责人：xx)游戏《拼图》①场地：一个石桌或空地上铺一张大报纸。②道具：35-50片的拼图一张。③游戏规则：提前将拼图打散，要求小队全体队员参与，排好之后继续前进。

　9)到达指定终点。园长给获胜的团队颁奖。(建议奖品：香皂、洗发水等小件的'生活用品)给另一团队发鼓励奖(建议奖品：小件的毛绒玩具)

　10)小队内部进行讨论，分享体验，总结胜利或失败的经验。

　11)全园全体教师分享心得，主持人点评。

　12)园长作为观察员进行点评。结束拉练。

　3、自由活动。

　教师可以自由开展活动，游览风景四，教师集合，聚餐时间：11:00由队长负责点名，整队。上车。

　五、注意事项

　A:拓展训练活动以三个平行班级为单位，其中组长为队长，后勤、行政分配入各组中，原则上要求人人参与。

　B:各人最好穿运动服、运动鞋;

　C:各人自备湿纸巾、或毛巾

　D:各人必须注意运动和活动的安全;

　E:保健室准备好室外活动的常用药品。

　F：由于本次活动为休闲拓展训练活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带其他物品，以免丢失和影响您的拓展训练效果(丢失自负)G;如果带孩子，根据活动的特点，十岁以上的孩子才能允许进入活动场地，费用家长自理。

户外活动方案4

　一、指导思想

　为了贯彻落实国家教育部关于开展社会实践活动的要求，响应团中央关于创新开展团员教育的号召，让学生走向社会、了解社会，在实践活动中培养学生解决问题和创新能力，增强建设祖国、振兴中华的责任感。结合我校新团员入团及团员意识教育，以“家校合一，共处和谐”为宗旨，构建学校、家庭和社会“三位一体”的教育模式。经研究决定，启动“团旗飘飘”亲子户外活动暨初一年级新团员入团宣誓仪式。

　二、时间地点

　20xx年6月29日周日上午9：00武警支队教导队

　三、参加人员

　学校领导、教导队领导、团委人员、初一年级新团员(40名)、新团员家长(父母)、参演武警战士等。

　四、活动程序

　(一)9：00武警支队教导队大门口集合，成队进入营区

　(二)9：15初一年级新团员入团仪式

　(三)9：45参观营房内务、营区素质拓展(武警战士带队)

　(四)10：30亲子户外活动：游览市动植物园

　五、活动要求

　1、所有参加活动的新团员必须由家长带领准时到教导队

　2、学生携带水壶等必需品

　3、进入营区后，一切行动听指挥，车辆停放在指定位置

　4、宣誓仪式后，家长带领孩子自主安排下一步活动

　5、家长带学生往返路上，注意安全

户外活动方案5

　一、拓展培训目的

　让销售人员扮演好三重角色：侦察兵——准确挖掘、把握客户的需求

　产品运用专家——熟知产品特性，针对客户的具体情况提出建设性意见

　项目经理——整合资源，组织相关部门和人员，实现客户需求

　剖析自我，挖掘潜能，不断自我激励磨练一种“打不死”的心态

　学员更有责任心，拥有积极向上的工作生活态度，敢于面对现实、面对各种压力，不断地接受各种挑战

　拥有积极乐观的心态：自信心、责任心、平常心、宽容心和感恩的心

　能够将团队成员充分调动起来，形成目标一致、氛围和谐、沟通顺畅、相互支持配合的高效率团队

　二、拓展训练行程安排

　08：0009：00约定地点出发，到达基地

　09：0010：30开营仪式，破冰、团队建设

　10：3012：00拓展项目：空中单杠

　12：0013：30午餐休息时间

　13：3014：00下午活动前热身

　14：0015：30拓展项目：高空断桥

　15：3017：00拓展项目：巨人梯

　17：0017：30进行活动总结，分享

　17：3018：30返程。

　三、拓展培训项目介绍

　破冰、热身

　培训目标：

　确立团队、确定目标，活跃团队氛围，提高积极参与性

　建立团队机制，明确团队纪律，迅速形成团队意识

　学习心态的调整，以空杯、平等、理性的心态吸收培训及教育意义

　形成团队成员的基本价值观，调动团队成员的荣誉感与归属感

　项目介绍：

　讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情，形成欢快热烈的良好氛围

　制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长

　各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛

　自我介绍：1217人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解

　空中单杠

　培训目标：

　不断突破心理保护层，是成功的关键

　建立自信心，克服心理障碍，增强自我控制能力

　果断的行动，是迈向成功的重要因素

　机遇和成功的关系

　通过相互鼓励，相互保护，体现相互信任、相互负责的团队精神

　项目介绍：

　参训学员依次爬上9米圆柱，并在直径仅为25公分的圆盘上站立，然后从圆盘上奋力跃出，抓握横在空中的单杠

　空中断桥

　培训目标：

　无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退

　克服心理压力建立自信，增强自我控制、自我决断能力

　"断桥"是一个时代的象征，断桥一小步、人生一大步

　不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题

　感受勇于进取、不安于现状的心理状态

　项目介绍：

　两块宽30公分的木板，间隔1.21.5米，参训学员须在10米高空，自断桥一端跃起，跨至另一端并返回

　巨人梯

　培训目标：

　理解团队协作及团队激励对于毅力与执行的作用;演练小团队协作、激励并实现共同目标的过程

　体会良好沟通对团队合作的重要性，明白不管我们的目标有多么的遥远，路途有多么的艰辛，相信自己，相信同伴，相信我们的团队，我们就一定会成功

　让学员懂得，团队的意义在于良好的沟通，精诚的合作!

　多一些沟通，多一点激励，多一些成功，多一些欢乐!

　项目介绍：

　两名队员相互协作登上云梯，其他成员拉绳保护、实时相助到达目标

户外活动策划书1

　为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划8月份组织员工举行深圳西冲一日游活动，具体如下：活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

　活动目的：

　1、激发员工的责任感、自信心、独立能力，领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力。

　2、突破自我极限、打破旧的思维模式、树立敢于迎接挑战的信心与决心，磨炼意志，建立全局观意。，

　3、从容应对压力与挑战，在面对问题时，能够更充分的发挥其领导才能，展现个人魅力。

　4、强化换位思考、主动补位的意识，使个人、部门间以及团队内部的沟通协作更为顺畅。

　5、提高时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力。

　6、增加团队人员的有效沟通，形成积极协调的组织氛围;树立互相配合，互相支持的团队精神和意识。

　活动时间：20xx年8月9日(暂定)

　活动口号：放松心情，你行我也行!

　活动地点：深圳西冲3号海滩

　活动形式：团体户外自助游

　活动人数：30人(暂定)

　活动内容：赏海观景游泳团队游戏自助烧烤CS对抗赛

　活动地介绍：西冲海滩，位于大鹏湾南澳半岛南，其中西冲是深圳最长的海滩，金色沙滩如绸缎般飘逸、舒畅。山、海、湖、岬角风光旖旎，青山绿水、海天一色，无敌风光，无敌海景——西冲最幽静的那个浪琴湾，就着月光，趁着夜色，挥洒我们的热情。来吧!烧烤、篝火，游戏----露营去吧!。在海边搭帐篷露营，是很舒服的选择。风吹起的时候，海浪轻涌。夜晚燃起炭火烧烤，晚上有明月相伴听潮水声入眠。

　活动流程：

　A、前期准备

　1、各部门主管上报该部门参加活动名单及****

　2、负责人联系包车等事物，安排活动路线

　3、为节省开支自助烧烤环节，食物由负责人提前到菜市场采购。

　4、游泳环节游衣等用品由参加活动的个人提前准备，公司不负责游泳用品等费用。

　5、活动负责人准备游戏环节需要的道具等物品。

　6、出发以前由负责人准备相关安全物品的准备，如急用药品，创口贴等

　B、活动安排

　1、7:55吹响集合号

　2、8:00出发，大约10:00左右到达目的地

　3、10:30---12:00游戏环节。此环节分出数人准备自助烧烤环节。

　游戏1：女皇圈

　游戏描述：将所有队员围成一个圈，然后全体向右转，

　将双手搭在前方队员的肩膀上，接着请每位队员用你的脚尖顶住你前面队员的脚跟，由教练发出指令，所有队员同时慢慢向后坐

　游戏目的：完成并体验信任，支持，合力并充分体现群

　策群力，挑战自我，加强团队协作精神，项目的有效完成需要每位队员的积极配合把团队建设推向高潮，对大家的集体感和团队观念进一步巩固。

　游戏2：两人三足或者多人数足(可分为经理对、助理队、

　行政队)

　游戏描述：将参赛小组两人的相邻腿绑住，位置不能高

　于膝盖部分，也不能低于脚裸，绳子必须绑小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再接着跑，或者自动放弃比赛。

　游戏目的：每位参加者的积极配合把团队建设推向高潮，

　对大家的集体感和团队观念进一步巩固。

　游戏3：同心协力

　游戏描述：每五人分成一组，站成一排，由右到左为1、

　2、3、4、5队。有领导者喊号码，喊到几号，相对应的队列就蹲下。

　游戏目的：培养参加者对领导的服从感和团队协作感。注：以上游戏出错者均要受到惩罚，那就是我们集体把你扔到海里

　4、12:00---13:30自助烧烤环节，大家自己做自己吃。

　5、14：00---15:30观海游泳赏景环节。

　6、15:30--17:30自由交流环节，所有人合影留念。

　7、18:00乘车返回公司。

　注意事项：

　1、出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传，提醒所有人员不要私自离队，要集体行动。

　2、行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

　3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

　4、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

　5、在旅游过程中，请佩带好工作证或胸卡，勿擅自离团自由活动,如果有急事需要离团必须报告领队。报名时请按照身份证的姓名及号码进行登记，不得使用别名或者小名，惯用名，以免发生意外无法赔偿。

　6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。不要在危险处游玩逗留。

　7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排，请记清楚每次通知的游玩时间、上车时间和地点。

　8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

　9、因春秋季早晚温差大;需带些防寒衣物，身体不便者，请及时通知负责人员。不能运动者不宜勉强。

户外活动策划书2

　党支部户外活动策划书

　策划人：软件党支部

　时间:20xx年X月X日、

　地点：开封市博物馆

　活动目的、意义和目标：

　以更加生动多样的形式开展党支部活动来增强软件学院党支部成员间的思想交流，同时也使大家能更加了解那段峥嵘岁月并从中受到一定的教育，并在以后的日子里更加以一名党员的标准严格要求自己并积极的影响他人。

　活动开展：

　(1)活动之前：

　A提前通过天气预报选定一个天气适宜的周末开展此次活动。阴雨天气出行不便，不仅影响参观效果，也不安全。

　B提前通知参与人员活动时间地点，并宣布活动期间注意事项，活动本着党支部成员自愿参与原则，有特殊原因及不愿参与活动的同学请提前告知各年级负责人。

　C人员确定后，相关人员经过统计列出名单交到活动负责人，活动负责人根据人数划分活动小组，并任命一名小组长，小组长负责小组成员之间的统筹联系、清点人数，避免走失走散。(小组划分尽量以同年级且相互熟悉为划分依据，便于管理。)

　D与博物馆方面提前取得联系，并提前制定好游览路线以及安排导游。

　(2)活动当天：

　A相约在博物馆集合

　B到达目的地后跟随导游有序参观。

　C参观结束之后，结伴离开。

　D活动记录人员带好相机，记录活动过程。

　活动中应注意的细节：

　1、据了解，该展览馆是对学生免费开放的，开放时间：周一至周日9：00~16：30周一闭馆，但一定要提前与该展览馆取得联系，并且咨询去过该展览馆的人相关注意事项。参加活动的学生应带好学生证。

　2、活动之前的安全教育工作做到位，集体活动，不准游览结束后不返校单独行动。

　3、活动负责人把握好活动时间，如果有必要在外就餐一定要提前联系好。

　4、做到一切行动听指挥。

户外活动策划书3

　一、活动主题

　一年之季在于春，开学之初提高大家工作能力，促进同事之间情感交流

　二、活动目的

　通过户外运动，让同事之间能够更进一步的相互了解，交流感情，促进同事们的团结互助精神，以便提高同事们整体素质。

　三、具体安排

　1、活动时间：3月21日上午7点南校区出发，7点30分北校区出发；下午18整返回。

　2、活动地点：南岳西岭入口至半山亭，中餐后下山至大门口，若时间允许再去水濂洞。

　3、车辆安排：

　由院办统一派大客车两台。

　4、餐饮安排：

　半山亭益阳饭店。

　5、随队医生：由医务科蔡医生担任，负责提供本次户外活动的医疗服务。

　四、经费预算

　1、车辆学院派车，无预算。

　2、食品（司机烟、水等）180元。

　3、餐标：按350元/桌计算，预计5桌，计1750元。

　4、备用金（处理一些突发事情）：500元。

　5、工作人员5人，每人每天补助200元，计1000元。

　五、注意事项

　1、严格按方案规定的时间出发，过时不候。

　2、进行户外活动时，一定听从命令， 服从指挥。

　3、严密组织，预防各类安全事故出现。

　4、建议不要携带太多财务和贵重物品，以免丢失，带好身份证和旅游年卡。

　5、活动中若感觉身体如有不适，要及时向随队医生报告；

　6、活动中要爱护各项设施及自然环境，不能乱丢垃圾；

　7、活动中全员参与清理环境垃圾，爱护自然。

户外活动策划书4

　为了使幼儿体、智、德、美全面发展的需求，以坚持“健康第一”为指导思想，以确保幼儿每天户外课间操锻炼20—25分钟为工作主线，我们认真贯彻执行园内本学期教研主题“健康体育”为实施精神，营造丰富多采的户外课间活动，体现奥运精神，展现奥运氛围。本学期根据我班幼儿健康发展需要和体育锻炼需求，设计了次活动，活动的开展规范化、游戏互动化。并以户外课间体育活动为辐射点，推动幼儿园体育及其它工作的不断地深化。

　活动目标：

　1、培养与激发幼儿运动兴趣，让幼儿在浓郁的健身氛围中自觉地参加体育活动。

　2、使幼儿掌握基本的运动技能和方法，促进体、智、得、美等全面发展。

　3、培养幼儿精神饱满富有朝气团结协作的精神。

　活动准备：

　1、活动器械（废旧报纸制作的旋转魔棒）每人一件。

　2、音乐：行走—节奏乐“打猎”；队形变化—墨西哥圆舞曲“草帽舞”；器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戏；互动游戏—幼儿整合课程“火车过山洞；放松运动—歌曲“亲亲美人鱼”；活动结束—快乐拍拍手“拉特斯基进行曲”

　活动过程：

　一、练习行走，变换队形。

　1、幼儿站成四路纵队随音乐“打猎”进行队列练习，由四路纵队接龙变成正方形进行行走练习。

　2、音乐“草帽舞”变换十字路队形，随音乐节奏的快慢变换四个圆圈。

　二、器械操：旋转魔棒

　1、幼儿随音乐“打猎”还原成四路纵队，接龙去拿活动器械。

　2、幼儿随音乐“地毯上的游戏”做旋转魔棒操。

　三 、互动游戏：

　1、幼儿随音乐“火车过山洞”用旋转魔棒两组合作搭山洞，另两组幼儿玩“钻山洞”游戏。

　2、游戏进行两遍，幼儿互换角色。

　3、幼儿成四路纵队将旋转魔棒放在地上，玩“跳格子”游戏。

　4、幼儿随音乐“打猎”还原四路纵队，按接龙游戏将魔棒整齐摆放，变成大圆圈进行“我拍拍，你追追”游戏。

　四、幼儿随音乐“亲亲美人鱼”做形体放松舞蹈。

　五、集体互动：拉特斯基进行曲。

　1、幼儿两人为一组随音乐做柏手律动

　2、幼儿互动变换位子。

　3、幼儿随音乐的强弱，进行动作表演。

　六、活动结束：幼儿随音乐“打猎”进行接龙行走退场。

　活动反思：

　此项活动全过程22分钟，孩子们能以饱满的热情，积极的态度投身到整个活动中去，活动的开展促进了我班幼儿团结、友爱、互相合作的能力，整个活动流程和谐、有序、愉悦，孩子们在活动中注意力集中，精力充沛，互动游戏，交流感情。此活动内容丰富多彩，通过游戏拉近了师幼之间的距离，使幼儿的积极性得以充分调动起来，孩子们快乐安全地度过了22分钟的户外课间活动。活动的成功是喜悦的，但也存在着需要进一步改进的地方，如：活动器械—旋转魔棒使用率不高，应在游戏中让孩子们自己去探索发现它的多样性玩法。幼儿互动游戏—应让幼儿充分自由地选择其它器械进行游戏。放松的`调整—应将“亲亲美人鱼”活动环节调整到活动最后，让幼儿随着优美、舒缓的音乐做放松运动，最后活动自然结束。

户外活动策划书5

　一、活动主题：班级五莲山山一天游

　二、活动目的：经过一年多的相处，同学们关系已经基本融洽，但男生与女生之间，各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂，增进班级团结，增加班级凝聚力、亲和力。战斗力，同时，本活动也有助于增进同学之间的交流，培养大家的动手能力和团队合作意识，丰富大家的课余生活，并开拓大家的视野，使大家的身心得到陶冶，为同学之间的相互学习提供平台。

　三、活动时间：20xx年12月30号

　四、活动地点：日照五莲山

　五、参与人员：20xx年选修野外生存训练的全体学生出发前的一晚把租好的单车踩回学校，放到宿舍楼下寄存。第二天早上9:00左右从学校踩单车出发去五莲山(事前有班委已做好踩点工作)，大概9：45左右到达五莲山。到达后，同学们带好登山的必备用品，然后把自己的自行车上锁

　六、人员分工：

　七、经费来源：

　八、人文景观和自然景观介绍：

　九、活动注意事项：

　1、团结友爱、互相帮助。一起出去，就是个团体，要发扬团队精神，听从安排!

　2、注意安全，听从班委们的指挥

　3、如不听从班委们的指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。

　4、提倡团结协作和自助，个人的事情必须由自己完成。

　九、活动费用：

　1、大概每人40元左右(采用多退少补的原则)

　2、租单车自费

户外活动策划书6

　活动目标：

　1、探索泡沫垫的多种玩法。

　2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。

　3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。

　活动准备：人手一块泡沫垫，1～10的数字卡片2套。

　活动过程：

　一、开始部分

　今天天气真不错，我们一起来玩玩吧！（幼儿随铃鼓的变化变大圆——小圆——蜗牛圆）

　二、基本部分

　1、出示泡沫垫，你们知道这是什么吗？它有什么用？泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢？我们一起来试试。现在小朋友们分成2组游戏，可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。（幼儿四散游戏）

　教师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导（合作、交往方面）。

　（1）幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从“泡沫垫”的一端爬到另一端。

　（2）幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。

　（3）可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。

　2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。

　3、出示袋鼠，问：这是谁？ 它最大的本领是什么？今天我们来和小袋鼠学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。

　4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。

　（1）将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。

　（2）将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳（或单脚跳、双脚跳）。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。

　（3）将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。

　5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。

　6、游戏《数字格子跳跳乐》。出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令， 进行跳跃活动。

　（1）单脚跳顺数（或倒数）。

　（2）双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。

　（3）左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。

　7、变化摆放方法，继续游戏。

　三、结束部分

　1、放松运动：幼儿找到自己的数字泡沫垫，将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。

　2、按照自己泡沫垫上的数字从小到大的顺序排队回教室。