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根据一项新的研究，使用智能手机数据跟踪来自世界各地的步数，如果你每天走10000步，你远远领先于地球上平均每天只走5000步的人。

这项研究分析了来自70多万人的匿名智能手机数据在111个国家或地区。所有参与者都使用了智能手机应用程序Argus，它使用手机的加速计来跟踪身体活动（包括步数）。用户的步骤平均被跟踪了95天。（该研究的大部分分析数据来自46个国家和地区，每个国家和地区至少有1000个用户。）

总体而言，平均用户每天采取4961个步骤。在香港，步数最高，平均每天6880步，其次是中国，6189步，乌克兰6107步。平均每日台阶最少的国家是马来西亚，有3963个台阶；沙特 *** 有3807个台阶；印度尼西亚有3513个台阶。在拥有至少1000个用户的46个国家中，

排名第30，平均每日台阶数为4774。4种获得更多锻炼的简单方法

有趣的是，研究人员发现一个国家的平均步数并不是该国肥胖率的最佳预测指标。相反，研究人员称之为“活动不平等”的因素更为重要。这就是一个国家中最活跃和最不活跃的人之间的差别（类似于“收入不平等”，即最富有和最贫穷的人之间的差别）。研究人员发现，一个国家的活动不平等程度与其肥胖率密切相关。

“如果你认为一个国家的一些人是‘活动丰富’而另一些人是‘活动贫乏’，他们之间的差距大小是这个社会肥胖程度的有力指标，”斯科特·德尔普，斯坦福大学生物工程教授和该研究的合著者在一份声明中说，

例如，瑞典是最活跃和最不活跃人群之间差距最小的国家之一，也是肥胖率最低的国家之一。相比之下，美国的活动最多和最少的人之间有很大的差距（在整体活动不平等中排名倒数第四），而且肥胖率也相对较高。

研究人员还发现，那些更“可步行”的地方（即。，研究合著者詹妮弗·希克斯说：“在步行更容易的地方，人们的活动不平等程度往往较低。在步行更方便的城市里，无论男女，年轻人还是老年人，无论是健康体重还是肥胖，每个人都倾向于每天多走几步。”，斯坦福动员中心数据科学主任。研究人员说，这一发现显示了“人造环境”（或人们生活和工作的人造环境）在影响活动水平和健康方面的重要性。

这项研究于7月10日在线发表在《自然》杂志上。

是关于生命科学的原始文章。

去哪个国家旅行性价比最高？

中国控制的国土面积在世界上排第三名

LARGEST COUNTRIES (by land mass) 最大的国家（土地面积/平方公里/平方英里）

前十名排名：

俄罗斯Russia 17,075,400 sq km, (6,592,846 sq miles)

加拿大Canada 9,330,970 sq km, (3,602,707 sq miles)

中国China 9,326,410 sq km, (3,600,947 sq miles)

美国USA 9.166,600 sq km, (3,539,242 sq miles)

巴西Brazil 8,456,510 sq km, (3,265,075 sq miles)

澳大利亚Australia 7,617,930 sq km, (2,941,283 sq miles)

印度India 2,973,190 sq km, (1,147,949 sq miles)

阿根廷Argentina 2,736,690 sq km, (1,056,636 sq miles)

哈萨克斯坦Kazakhstan 2,717,300 sq km, (1,049,150 sq miles)

苏丹Sudan 2,376,000 sq km, (917,374 sq miles)

中国一些世界排名

中国近年经济发展快速，但基层民众的生活品质并未随之改善。中国搜狐网根据不同媒体的报导，选出十二项特殊情况在世界的排名，并称这些排名“让人沉痛”，其中包括矿难死亡人数占全球八成、自杀人口占全球四分之一，都居世界首位。一、中国医疗公平性全球倒数第四。

公元两千年，世界卫生组织在对成员国卫生筹资与分配公平性的评估排序中，中国位居第一百八十八位，在一百九十一个成员国中排倒数第四位。

数据还显示，每年有接近百分之五十应该到门诊看病、百分之三十应该住院的中国民众，因各种原因得不到救治。

二、依支付能力，中国现阶段大学学费世界最高。

据统计，从绝对数字上看，日本的学费是世界最高，每年教育总支出约人民币十一万元，但是若考虑人均GDP，日本的教育总支出相当于中国居民支付三千五百五十元。

与日本相比，中国现阶段大学费用支出每年在一万元以上，堪称世界第一。

三、中国的城乡收入差距世界最高。

中国社会科学院经济研究所经过多年跟踪所做的一份全国性调查报告显示，如果把医疗、教育、失业保障等非货币因素考虑进去，中国的城乡收入差距世界最高。

报告指出，城镇居民的可支配收入没有涵盖城市居民所享有的各种实物补贴，例如城镇居民很多享受公费医疗，而农村居民却没有这种待遇。城镇的中小学能够获得国家大量财政补贴，农村学校得到的补贴非常少，农民还要集资办学。

此外，城镇居民享受养老金保障、失业保险、最低生活救济，这些对于农村居民来说却可望而不可及。如果把这些因素都考虑进去，估计城乡收入差距可能要达到四倍、五倍，甚至是六倍。

四、中国税务负担全球第二。

根据二零零五年“富比士”杂志发布的“全球二零零五税务负担指数报告”中，中国被列为第二位。

五、中国“清廉指数”排名全球第七十一名。

总部位于德国柏林的“透明国际”（TransparencyInternational，简称TI）是全球著名非营利性反腐败组织。该组织从一九九五年起每年都发布“全球腐败年度报告”，公布世界各地企业界及民众对当地贪污情况观感，总结出“清廉指数”（Corrruption PerceptionIndex，简称CPI）。

据报导，二零零四年中国在满分十分的评分表中得三点四分，与叙利亚和南非并列七十一名。

六、中国环境可持续指数吊车尾。

二零零五年瑞士达沃斯世界经济论坛期间正式对外发布的世界各国 (地区）环境品质的“环境可持续指数”(ESI)显示，在全球一百四十四个国家和地区中，中国位列第一百三十三名。

七、中国已成为地球上大气污染最严重的国家之一。

中国全国人大环境与资源保护委员会主任曲格平日前公开表示，中国已成为世界上大气污染最严重的国家之一。

根据世卫组织去年公布的报告，在全球空气污染最严重的十个城市排名中，包括北京在内，中国就占了七个，其中山西省的太原市名列第一，是世界上空气污染最重的城市。

当前中国大气污染物排放总量居高不下，去年全国二氧化硫排放量高达二千一百万吨，是烟尘排放量污染最为严重的国家之一。

此外，在实行环境统计的三百个中国城市当中，七成处于或超过大气环境品质三级标准。目前中国已有七成城市不适合居住。

八、中国的矿难死亡人数占全世界总量的百分之八十。

作为世界最大的产煤国，二零零四年中国共产煤十六亿六千万吨，占全球的百分之三十三点二，但是全国矿难死亡人数高达六千零二十七人，占全世界矿难死亡总人数的百分之八十。

九、中国为全球自杀人数最多的国家。

中国人口约占世界人口的五分之一，自杀人数则占世界自杀人数的四分之一，居世界第一位。

根据中国卫生部二零零三年的统计数字，中国每年至少有二十五万人死于自杀，两百万人自杀未遂。

中国当地专业研究机构根据文献和调查结果推算出来的数字更高。在当前的中国，自杀是人口死亡的第五大死因；而在十五到三十四岁的人口中，自杀是首位死因。

十、中国是全世界行政成本最高的国家。

“中国是全世界行政成本最高的国家。”中国国家行政学院教授杜刚建接受说，行政审批制度是造成高成本的主要原因之一；繁琐的行政审批程式使政府机构设置臃肿，人员增加，不仅直接导致政府行政效率低下，更因行政经费开支庞大而带来了行政效益的降低。

十一、中国是世界上规定死刑罪名的绝对数量最多的国家。

中国至今保留死刑，也是世界上规定死刑罪名的绝对数量最多的国家。

据报导，中国一九七九年刑法分则中，有七个条文规定了二十八个死刑罪名，之后的单行刑法即“决定”和“补充规定”中，有二十九个条款规定了四十个死刑罪名，共计在四十二个条文中规定了六十九个死刑罪名。

十二、中国是全球文盲或半文盲人数最多的国家。

中国是世界第一人口大国，有数量最庞大的剩余劳动力，人口负担是将长期困绕中国的社会问题和沉重负担。中国同时又是世界上文盲半文盲数量最多的国家，十五岁以上人口中，有一亿八千万名文盲或半文盲，占总人口的百分之十五点八八。

帕劳

帕劳共和国，是太平洋上的岛国，不仅以海底景观闻名于世，还是海洋学家公认的世界七大海底奇观之首。没有去过帕劳的人都会认为它是某个国家的地区，其实帕劳就是一个国家，它的名字就叫帕劳，是太平洋中的一个岛国。

帕劳以海底景观闻名于世，是著名的潜水圣地。海面景观也同样令人赞叹，海水共有7种不同的颜色。方寸之地就有200多个潜水点、49个浮潜点、1500多种热带鱼类、700多种瑰丽珊瑚，以及世上绝无仅有的无毒水母。如此得天独厚，帕劳位列世界七大潜水奇景之首。

玩转帕劳最好的方式就是机加酒的自由行，目前只有港澳台有去帕劳的直飞，而且帕劳还没有经过过度开发，所以单纯的自由行不是专业人士可能完成不了，所以建议大家在飞猪上定好行程在出发。（PS:价格真的比国内一线城市还要便宜呀！）

泰国

泰国作为亚洲性价比最高的国家之一，对于我们这种高（穷）富（鳖）帅来说，也是一个非常合适的旅行地点。

泰国主要旅游区域是以曼谷-芭提雅代表的热闹中部，清迈-拜县代表的清新北部，普吉岛-甲米-苏梅岛等代表的浪漫南部。如果想玩的轻松宽裕还想玩海岛，可以选择一个海岛，如苏梅岛、沙美岛等。

在泰国大部分的景点门票都不会不太贵，而且很多寺庙、特色市场、海滩都是免费开放的，比如曼谷的四面佛、暹罗广场、水上市场；清迈的塔佩古城、清迈大学、著名的周末夜市等都是免费开放。另外，也可以在提前在飞猪上面报当地游，这样可以更好的了解泰国这个有趣的国家。

柬埔寨

世界闻名的吴哥窟就在柬埔寨，他的神奇、沧桑和美丽无需自疑。而且这个国家正处于发展中国家，物价很低，首都金边的消费最高，小旅馆、客栈价格多在6-12美元左右，洞里萨河岸餐馆用餐人均8美元， 租自行车1-2美元/天，法棍肉夹馍1美元。总之每天人均25美金（约170人民币）就可以生活的很舒适了。而在吴哥窟所在地暹粒，最低每天人均15美元（约100人民币）即可完成旅行计划。

柬埔寨虽然落后但不封闭，旅游设施虽然没有很完善，但服务态度友好。大多数人对柬埔寨的印象，都来自于世界七大奇景之一的吴哥窟。但是柬埔寨看似纯朴、落后的景象之中，存留着"波布红色高棉政权"时代所遗留下来的景象，同时保留着法国殖民地的法式风味。这些人文风情、风土景致，再加上吴哥窟无与伦比的的历史遗迹，才是让各个国家的游客对它如此热爱的原因。

玻利维亚

玻利维亚拥有无数“之最”。它是世界上海拔最高、最与世隔绝和最崎岖不平的国家，也是地球上最寒冷、最温暖、最为多风多雾的地方。该国还自诩拥有全球最干燥、含盐度最高且沼泽最多的自然地貌。

这个内陆国家拥有高耸入云的山峰、如梦如幻的盐碱滩、茂盛的丛林和野生动植物资源丰富的草原。无与伦比的美，也在生动的本土文化、殖民城市和远古文明的遗存中得到体现。可以说，这里是南美诸多国家，消费水平最低的，对于旅行者来说，性价比还是挺高的。

匈牙利

匈牙利位于欧洲的中心，在喀尔巴阡盆地中，四面环山，怀抱多瑙河。这里山河秀美，建筑独特，温泉遍布，气候分明，各国游客慕名而来。匈牙利是世界排名前十的旅游国家，是中、东欧最受欢迎的旅游地。蓝色多瑙河、古城布达佩斯、欧洲最大的淡水湖巴拉顿湖、醇香的葡萄美酒、八项世界文化遗产地……这些都为这个国家增添了绚丽的色彩。

匈牙利也被称为东欧消费者的天堂，一直以旅游者的天堂和便宜的物价闻名，欧洲国家到匈牙利度假的人数不胜数。匈牙利的物价在整个欧洲较低，在欧盟所有成员国中列倒数第四位。

尼泊尔

尼泊尔的国土面积不大，但这里有着亚热带平原和海拔8000米以上的群峰，还有30多个民族生活在这片土地上。它所拥有的大自然和文化的多样性，在全世界也并不多见。

尼泊尔也是个山地国家，有64%的国土是山地，被喜马拉雅山脉怀抱着，加上10座8000米的大山，无论从哪个角度眺望，都有壮丽冷峻的雪山不离不弃地陪伴。尼泊尔有“亚洲的瑞士”之称，是世界著名的“登山胜地”。

雄伟的大自然风光，与各种民族和各种文化的深度接触，以及人们朴素且热情的笑脸……这里的一切在不经意间就会把我们的心深深俘虏。