一、上高原旅游所需物品清单如下：

出门必备：身份证、银行卡、信用卡、现金等

.户外用品：行李箱或者背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具

3.衣物：防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，厚棉袜若干.　

4.防寒防晒品：防晒霜、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏

5.各类器材：手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家枪插座)?

6.药品：高原反应药、感冒药、外伤药、创可贴。

在高原上容易有高原反应，或者由于气温的反差较大，容易感冒或者发生其他疾病是很麻烦的。一定要备上一些药，便于应急处理。

7.食品：可随身携带一点零食，如巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物。可根据自己的需求带点零食。如果携带方便，也可备一些方便面、火腿肠等，以防一时找不到就餐处。

二、注意事项：

高原地区如地处偏远，尊重当地人的饮食习惯和风俗习惯，友好和睦的相处。

如有心脏病、高血压、哮喘病、重感冒患者不建议到高原地区。

一点要带好有关防治感冒、晕车和防、抗高山反应的药物（行前服用红景天或相关防、抗高原反应的保健药品）。

高原地区海拔较高，日照强烈，空气干燥，做好防晒。

初到高原，尽量少洗澡，容易感冒。

赴日本旅行注意事项 ：

一、海关规定携带入境最高金额民币6,000元、美金5,000元摄像机等高档物品请办理海关手续。

二、旅行请携带坚固耐用轻便旅行箱、并做辩明标志证件、护照、钱币、首饰等贵重物品请随身携带或存入酒店房间内免费保险箱切勿存放酒店房间、行李箱、车内、或交保管请携带足够胶卷(并放于随身包内便安检随取用。

三、旅途请随身携带必需药品及备用药。?

四、日本内汽车行驶向相反右侧通行左侧通行，交通规则要求绿灯车辆快速通过路口，行人马路上要严守交通信号 。

五、饭店注意事项 ：

(1)酒店外请务必携带饭店房卡、或饭店指南备迷途问，可以写汉字交流 。

(2)日本自来水可以直接饮用酒店浴室内，饮用水习惯喝热水的房间内一般备电热水壶少量茶叶自行烧水饮用 。

(3)日本酒店房间内料电视频道(遥控器红色按纽)付费频道收视费用由本人自付本酒店内暂文化电视节目。?

(4)一些日本酒店房间内冰箱饮料一旦拿开即使再放原处电脑自动计费请予注意 。

(5)日本饭店内一般均提供牙刷牙膏洗浴用品拖鞋建议自带最佳。

扩展资料：

日本旅游推荐

富士山：富士山是日本第一高峰。

东京铁塔：位于东京市内，于1958年建成。它是仿造法国巴黎的埃菲尔铁塔建造而成的，高333米，塔身为棱锥体，有黄、白、红三种颜色。

金阁寺：原为大臣西园寺恭经的别墅，修建于14世纪，后归幕府将军足利义满所有，并进行了大规模的翻修和扩建。第一层为平安时代的贵族风格，第二层为室町时代的武士风格，第三层仿照中国唐朝的“究竟顶”。寺前是以镜湖池为中心的庭园，身影华丽的金阁倒映在镜湖池中，堪称京都的代表性景观。

银阁寺：银阁寺位于京都东山山麓，1482年由室町幕府将军足利义满的孙子足利义政按金阁寺的造型修建，是一座精致的两层阁楼。

唐招提寺：位于日本奈良市西京五条街，759年为中国唐朝高僧鉴真所建。

大阪城天守阁：安土桃山时代的建筑。天守阁内存放着有关天主教的珍贵史料，十分具有历史价值。

阿苏火山：东大寺、严岛神社、平安神宫（祭奉桓武天皇和孝明天皇，京都必游景点之一）、那智瀑布、清水寺、东寻坊、樱岛、姬路城。

台场：或称御台场，位于东京都东南部东京湾的人造陆地上，是东京最新的娱乐场所集中地。

浅草寺：创建于628年，是东京都内最古老的寺院。江户时代将军德川家康把这里指定为幕府的祈愿所。

白山历史乡村：是将日本传统完整保存的范例。村庄靠种植桑树。这种由于屋顶的形状很像日本人拜神时双手合掌的样子，故称“合掌屋”也称“三角屋”。

参考资料：