通常泰国分北部、东北部、中部（含东部）、南部，苏梅岛属于南部。

苏梅岛在苏梅县，苏眉县在素叻他尼府，素叻他尼府在整个南部的大概中间的位置。

从地图上看，苏梅岛在泰国南部泰国湾一侧，如果从曼谷向正南方向划条直线，苏梅岛就在离这条线不远，在线的西侧。如果从曼谷沿着泰国湾一侧的泰国海岸线往南看，突出来的那四个小岛，苏梅岛就在那里面。