在中国最适合避暑的地方有：九寨沟、长白山景区、历山景区、北戴河、鸡公山、莫干山、呼伦贝尔。

1、九寨沟：

这里不光四季风景如画，夏天的气候也是非常适宜，夏季平均气温在20°C左右，所以夏天去这边的话除了短袖还要备一件长袖或外套。九寨沟掩倒映在苍翠欲滴的浓阴之中，五色的海子，流水梳理着翠绿的树枝与水草，银帘般的瀑布抒发四季中最为九寨沟恣意的激情，温柔的风吹拂经幡，吹拂树梢，吹拂你流水一样自由的心绪。

2、长白山景区：

长白山的最佳旅游季节就是在夏季，6-9月份之间，也是绿色植被和五彩鲜花的海洋。每年6月，从长白山山脚的树林开始，绿色植物向山顶延伸，呈现出春天的颜色。9月后，长白山又开始退去绿色长衫换上五彩秋色的风衣。在这两个阶段，摄影、采摘、考察、观光、徒步、自行车等休闲方式皆适宜。

3、历山景区：

历山位于山西省南部中条山脉的东段，地处垣曲、阳城、沁水、翼城四县毗邻地界。历山处于亚热带向暖温带的过渡地带，气候温暖，雨量充沛，自然条件优越，森林覆盖率80.9%，历山年均气温8—12℃，年均相对湿度70%，年降水量600—800毫米，集中于7、8两个月。