从辽宁朝阳出发去长白山旅游，考虑行程安排、交通方式和住宿，旅游费用大致在1000元至2000元之间，具体情况如下：

1. 行程安排：

* 第一天：从辽宁朝阳出发，可以选择乘坐火车或长途汽车前往长白山。由于路途较远，建议提前规划好时间，以免耽误行程。到达长白山后，可以先安排到酒店休息，适应一下当地的气候和环境。

* 第二天：前往长白山景区游览，可以选择登山或者乘坐缆车。登山需要足够的体力和耐力，如果担心体力和耐力不足，也可以选择乘坐缆车。在游览过程中，可以欣赏长白山的美丽景色，拍摄照片留念。

* 第三天：早上离开酒店前往附近景点游玩，比如可以参观长白山自然博物馆了解长白山的地质和生态环境。下午返回酒店收拾行李准备回程。

2. 交通方式：

* 火车：从辽宁朝阳出发，可以乘坐火车前往长白山。从朝阳站出发，选择K7367次列车硬座票价为120元左右，全程约需7小时左右。

* 长途汽车：从辽宁朝阳出发，也可以选择乘坐长途汽车前往长白山。长途汽车票价约为100元左右，但耗时较长，约需10小时左右，并且可能需要转车。

3. 住宿：

* 在长白山景区附近有许多酒店和客栈供游客选择，价格从几百元到几千元不等。可以选择住在一间普通的旅馆里，价格大约在200元左右一晚，环境干净整洁。如果想更亲近自然，也可以选择在山下的帐篷营地里住宿，价格大约在300元左右一晚，可以更好地感受山间的夜晚和清晨的美景。

以上是从辽宁朝阳出发去长白山旅游的大致费用，具体费用会根据个人实际情况和旅游季节有所不同。另外，去长白山旅游还需要准备好其他的物品，如防晒霜、登山鞋、背包、水和零食等，以保证旅游过程中的舒适度。