可以的，

昆明-大理-丽江 火车 票价90-110元

昆明：大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。 住宿在昆明国际青年旅舍，网上可以预定。

大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。 住宿古城，客栈很多。

丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园。住宿推荐国际青年旅舍！

从丽江乘坐大巴，可以到达泸沽湖、虎跳峡。

如果去玉龙雪山，羽绒服必备，临时租用大衣，卫生状况不太理想！

丽江乘坐大巴，到达香格里拉，可以游览松赞林寺、普达措森林公园、住在中甸古城，客栈很多！

云南是旅游大省，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择国际青年旅舍、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，干净卫生便宜！假如几人结伴出游，不算门票，平均每人每天120元左右就够了

旅游时应注意一.戒急行：步行速度不宜过快，以免引起心慌、气喘，甚至心脏病发作。二、戒登险：老年人年龄和体力不饶人，攀登悬崖险峰，就有可能发生意外危险。三、戒贫凉：“百病从凉起”，贪凉，喝凉水，洗冷水澡，易生病。四、戒贪食：过度遍尝各地风味小吃，会引起消化不良、腹泻生病。五、戒夜行：入夜，视觉朦胧，道路不平，容易跌跤摔伤。六、戒独行：结伴而行可以去掉孤独感，又互相有照顾。七、戒雪行：雪地道路冰滑，容易跌跤摔伤。八、带衣服，挡凉御寒。九、带药物，有备无患。十、带拐杖，作支撑。十一、忌情绪大起大落。