我认为宁波市内一日游最佳景点如下：

（1）东海半边山风景区，位于浙江省宁波市象山县石浦镇，是目前为止华东地区最大的生态性综合型海洋旅游项目。

（2）东钱湖小普陀景区，位于浙江省宁波市鄞州区东钱湖陶公新村41号，景区主要景观有补陀洞天、钱堤烟波等。

（3）石浦老街，位于浙江省宁波市象山县石浦镇石浦渔港古城内，距今已有600多年历史。

（4）千年古村方家河头，位于浙江省宁波市慈溪市横筋线。